在门诊中，其实很多不孕的女性都曾有过人流史，术后又不知如何护理，可能就会留下很多后遗症甚至导致不孕，那除了在医院的治疗措施，那我们患者回家后应该怎样修养呢？百思特网

那要注意以下几点：

1、注意休息

怀孕小于13周的流产，一般建议休息2周；超过13周以休息4周为宜。过早地参加体力劳动，不利于子宫恢复，所以在半月内都要避免参加过量的体力劳动和锻炼。

2、适当增加营养

及时补充一些如蛋类、豆制品、瘦肉、鮮鱼，这类的富含蛋白质和维生素的健康食品。

3、及时观察出血情况

人流手术之后，因为子宫会造成损伤，会有3-5天的阴道少量流血情况。最多也不会超过10-15天。所以要注意女性的阴道出血情况。百思特网但是，一旦阴道出血量超过月经的血量，并且持续时间过长，而且还伴有白带浑浊、下腹痛、发热等不正常的表现，就要担心子宫内有残留物的存在，因尽快就诊治疗。

4、做好避孕措施

在人工流产后1个月左右，女性会恢复正常的排卵。

所以，人工流产后如果想要恢复夫妻性生活，就不能对避孕，采用正确避孕方法。

防止再次意外怀孕，万万不能把人流手百思特网术当做预防措施。

5、更加注意个人卫生

流产后会导致机体的抵抗力下降，所以尤其是在子宫受损之后，会发生阴道分泌物增多的情况。阴道也就成为了细菌感染、繁殖的最好地方。所以，女性就要特别注意清洁外阴部。