作者/ 河南省中医院耳鼻喉科 王燕

每逢清明前后，我们会看到一些颜色亮丽的小黄花开在田间地头，在尚未褪百思特网去冬装的枯枝烂叶里倔强地盛开着。每年的这个时节，也是人们惦记着各类野菜的时候，无论蒸着吃、炒着吃、泡茶饮，都代百思特网表着春天独有的味道。而我，却唯独偏爱这一朵小黄花~

上周日，和爱人一起回到婆婆家，一方面为了看望老人，另一方面还是惦记着去河岗子上看看是不是像往年一样开满了小黄花。还好，小山坡依旧在，我喜欢的黄色小花像是散落的星星，格外耀眼。提前备好了挖野菜的装备，顾不上大风吹得凌乱的发丝，顾不上自己爱惜的小白鞋，硬是低头弯腰在杂草丛中挖了一大袋。回到家，我一边跟婆婆炫耀自己的劳动成果，一边讲述着春天吃蒲公英的好处。只听公公的一句：“这不是蒲公英”，我瞬间迷茫了。难道这些年我都弄错了吗？这种开着黄花的野菜不叫蒲公英吗？只听公公道：这是地丁。

蒲公英和地丁草究竟有何区别呢？‍

蒲公英：别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。属菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物细胞中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、柠檬酸、菊糖等多种健康营养元素。生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。可直接生吃、炒食、熬汤，是药食兼用的植物。

【功能主治】清热，解毒，利尿。治久咳痰喘，尿道炎，膀胱炎，痈疽疔疮。禁忌：阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。百思特网

地丁草：别称紫堇，布氏地丁等。为多年生草本，高10-30厘米。适应性较强，喜温暖稍凉爽气候。耐寒，怕旱。

【功能主治】以干燥全草供药用，有清热解毒之功效，主治痈肿、疔疮、风热感冒、支气管炎、肝炎、肠炎等症。

蒲公英和地丁草都是临床上比较常用的草药，全国各地都有分布，取材容易。

二者性味都比较寒凉，主要有清热解毒的作用，可以用于治疗湿热或者内火太盛等引起的咽炎、扁桃体炎、肠痈、乳痈、皮肤疮疡肿毒等疾病。

其中，蒲公英功效比较多，除了清热解毒的功效外，还有疏肝理气，利尿通淋等作用。

此外，对于幽门螺旋杆菌的感染和繁殖也有很好的抑制作用，可以用于幽门螺旋杆菌感染的胃炎、胃溃疡等。

蒲公英和地丁草的区别您清楚了吗？另外，要额外提醒您一句：野菜虽好，但要谨慎食用。